반응형 번아웃 증훈군1 정해인 번아웃 증후군 증상 예방 정해인 번아웃 증후군 증상 예방 배우 정해인이 최근 번아웃 증후군을 경험했다고 고백했습니다. 정해인은 영화 '유열의 음악앨범' 홍보 인터뷰에서 당시 몸과 마음이 번아웃 증후군 을 앓았다고 밝혔습니다. 정해인은 "데뷔 이후 쉬지 않고 일을 하다 보니 어느 순간 몸과 마음이 지쳐있더라. 거의 '번아웃' 상태였 다. 그러면서 건강이 제일 중요하다는 것을 알게 됐 다."라고 밝혔습니다. 그리고 정해인은 "몸이 아프니 가족이나 친구 그리고 내가 좋아하는 음식 등 눈에 들어오는게 하나도 없더라" 며 "열심히 달리는 것도 중요하지만 잠시 쉬는 것도 중요 하다는 것을 알았다"라고 정해인은 전했습니다. 정해인이 앓은 번아웃 증훈군 이란? 어떤 직무를 맡는 도중 극심한 육체적 정신적 피로를 느끼고 직무에서 오는 열정과 성.. 2019. 8. 30. 이전 1 다음 반응형
